通过这两天的培训又一次让我深刻的认识到了自己不足的地方以及对待工作要用什么样的状态去每天完成自己的，让我懂得了，什么是责任、什么是全力以赴，有全力以赴的精神去工作，要有一个很好的心态去工作，今天工作不努力，明天努力找工作的情况，对待自己的工作更要细心以及带着责任的心态去工作。经过这次培训，认识到自己是一个在工作、学习、生活中都需要提高的人，无论昨天的生活是挫折的还是无比辉煌的，那都是一去不复返的历史，从今天做起，做一个容易沟通的人，从每一个目标开始。我将把这次培训所学到的知识运用到实践中去，而真正的改变和提升还需要我回到实际工作状态下，在一种积极的环境氛围中以饱满的精神状态投入工作，以良好的心态迎接工作中的挑战，凭着的基础，踏实勤恳,尽职尽责，发扬团队协作精神与能力，把我们的推广工作做的更好。