当知道公司全体要去“拓展培训”我激动与期待，因为从未亲身参与其中，也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容，就知道是可以提高思想素质，锻炼员工的毅力增加团队精神的一次培训。这次让我们这个大团队中的每一个人都参与这次培训当中，让我们感触很深的一次拓展训练！
    这个短短两天的培训中，磨练了自己的毅力，锻炼了自己的体魄，让我深深的感受到了团结就是力量。
    这次拓展训练总共有196人，是一个多么强大的队伍，其中分了7个小组，又分了6个项目，分别有生死电网、共建家园、艰难任务、高空断桥、（风采、美丽光环）、毕业墙，这6个项目都有着不同让人学到东西的一个任务。项生死电网是一个非常严厉艰难的活动，每个人都要从电网的格子过去，身体的任何部位都不能碰到电网，开始是一个人过去，但是光单靠一个人是无法通过的，基本都是被抬过去的，也必须有人根据网的大小进行安排的，也必须依靠集体的力量协作配合才可以更好的使死亡率降到，这个活动让我懂得了我们工作中要有这种严谨，认真的态度去完成每项任务，认真的对待每一个工作的目标。
    第二项共建家园，同样靠团队的力量从中让我懂得了发现工作前要有合理的规划，先分析和了解这些问题后在一一解决，解决的过程中一定要有明确的目标，争取不要走弯路。
    第三项艰难任务，这项目也使各个小组的成员成为一个真正能发现的问题，从中每一个人都用自己的聪明才智去解决问题，一个小组要更好的完成任务就应去需要相互的沟通和相互协作，突破以自我为中心的偏面，还要有一个正确的领导，才能把企业发展做到更好，更成功。

    第四项高空断桥，望着8米多高的断桥，真的是有点腿软，有的还被吓哭了，都存在了一种恐惧，但每一个人都有信心的上到了峰去挑战自己，同样高空断桥都完成了任务。都战胜了自己的恐惧，都让自己更好的去体验了一次惊险的斗争，让自己更好的突破自己。这个任务同样告诉了我们无论做什么事情都要有信心，对自己有信心，也需要勇敢，果断抉择，努力完成每项工作，也是对我们每一个人的考验和个人的身体素质，让自己突破自己。
    第五项美丽光环，这是一个体验朋友友情及亲情的一个活动，告诉我们在生活中对待自己身边的朋友，伙伴都用真心去对待，去体会一个朋友的价值，去感受朋友与朋友之间的那份情，同样让自己用心与心的和朋友相处，都说朋友之前是容易有分枝，但同样也要自己避免这样的事发生，无论是做事还是相处，都要相互体会，相互理解。争取能更好的不让痛苦发生，当失去了就在也找不回来了。让我们每一个都能有个开心的回忆。
    第六项毕业墙，全体人员196人创造了一个奇迹，16分58秒45就完成了翻越，4.2米垂直的围墙，我们很感谢那些被我们踩在脚下为我们搭建攀梯的同事们，这些人都是些辛勤工作的普通员工，但他们的奉献和付出换来团队的成功，正是他们的付出才得来了我们整个一个团队的成功，每个活动都有着它的困难，面对那些“不可能”完成的任务我们没有选择放弃和退缩，因为每个人都相信只要使团队的力量就能战胜困难，在难也不怕，因为我们有个很的团队。坚持精神，团队精神在这一刻是多么的伟大，每一次齐心协力，团队合作，每一次完成任务的坦诚分享，都让我们多一份了解到我们的位置，我们所需要的。对待帮助自己的人要感恩之心，学会帮助别人，才会被别人所帮助。
    很感谢通过此拓展培训活动，让我们学到了很多东西，有这样一次深刻的体验和有意的活动，同时能有一个这样好的团队深感荣幸，我相信在我们这个大家庭中无论我们接下来会面对怎样的工作也好，处事也好，我们都会很好的去共同克服。真正能够体会到个人能力和发展潜力。证明了自己超越了自己，团队的每个成员在工作中都能够克服困难，提高了面对困难能坚忍不拔进行到底的精神，让我们火爆更加的火爆。

【火爆办公室：王欣彤】