拓展训练结束了，没有想象中的恐怖，但是却让人有很深的体会。
    这两天的培训内容包括重建家园、生死电网、艰难任务和高空断桥、风采培训和毕业墙以及在每天正式培训前的两个小项目。
    重建家园这个项目，由于团队分开的几个小组之间的“零沟通”而做得很失败，这就告诉我们，没有沟通，整个团队就是一盘散沙，这样的团队做事情很难成功，所以在日常的工作中要积极主动的交流，这样才能更率的工作。
    生死电网这个项目如果没有团队成员间的协作，任何一个人只凭自己的力量通过电网都很困难，我们团队在这个环节表现不错：先把比较瘦的男生和所有女生抬过去，剩下的几位在事先留好的下面的几个洞里穿过去。当我被几双有力的手的接到电网的另一端，稳稳地放在地上的时候，我感到一种集体的温暖。
    艰难任务这个环节我发现大家都很聪明，很快地就猜出了几乎所有的数字，但是我感觉大家都太慌乱了，没有好好地部署，即使事前安排好的一到现场就乱了，所以，有时候在团队工作中要好好地分工和部署，做好的准备，才能临危不乱做好一切事情。

    印象比较深的是高空断桥，这是整个培训中需要一个人单独完成的任务，看到大家一个个上去，都顺利的从一端跳到另一端，缓解了我的紧张，但是到了自己上去的时候才发现很害怕，当时自己站在断桥的地方，腿抖得厉害，心里很害怕自己跳不过去丢脸，更害怕自己太重再一跳教练拉不住绳子，所以就没跳过去，下去之后我很后悔，也认识到，没有全力以赴，在所有人面前展览自己的懦弱、拖团队的后腿是的丢脸。以后在遇到这样的事情一定不要再留这样的遗憾。
    然后就是风采培训了，由于我们队报数一直错，所以，我们的一直做俯卧撑做到160个，筋疲力尽的站起来还告诉我们要放松，不要有压力。这个培训让我认识到，每个人一个微小的错误都会造成别人无法承担的严重后果，我们要做的就是负责、全力以赴的做好自己的工作，并对那些一直帮我们承担着风险们心存感激。
    就是毕业墙了，冲到墙下面的时候我心里很没底，硬着头皮踩上小李的腿，后面马上一双手托着我帮我站起来，当我伸着手碰不到上面接应的人的时候，后面又有人按着我让我贴着墙注意，上面接应的的同事也尽快的往下探拉住了我，而我也终于可以不站在王力的肩上了，然后几个同事一起把我拉了过去，然后把我放安稳地放在地上。感谢那些托着我，拉我一把的人，这道毕业墙让我很感动。
    这次培训不仅让我认识了自己，更让我认识到，我不是一个人，而是团队的一员，团队的荣耀属于每一个人，而每一个人的错误都会给团队描上污点。在团队的工作中离不开沟通、团结和血浓于水的感情。所有困难和挑战大家都一起分担，团队是一个温暖的大家庭。

【火爆糖酒招商网：周倩】