短短两天的拓展训练已经结束，感觉就像做了一场梦，那一幅幅动人的画面依旧闪现的眼前，在那里我们忘记了我们的职位，忘记了我们的姓名，每个人都有一个新的代号，训练场上，一个一个的团队之间的竞争较量，所有人员的团结协作，让我感受到了，没有完美的个人，只有完美的团队，我们一起协作完成一个又一个任务，一项又一项的科目，我们没有一个人掉队，没有一个人退出，我们展现了我们火爆这个团队的凝聚力。
    这次参加的培训的一共有196人，在正式的拓展训练之前，首先教练让我们进行了一个热身，进行了40分钟的军训，接着开始我们正式的拓展训练。
    在进行了开营仪式之后，教官将我们分为了七组，各队选出队长和政府，分别发了队旗和帽子，拉开了训练的序幕。
    轮，风采展示，各队起好队名，确定队歌以及队呼，摆出显示本队精神的POSE。接着我们开始了紧张的训练，在展示风采的时候，虽然这一轮并没有定输赢，各队还是全力以赴的展现队伍的精神，在这一轮，我们虽然出现了很多问题，在这一轮也让感受到了，没有完美的个人，只有完美的团队，团队的队员只有齐心协力，才能共同把整个团队做的更好。
    第二轮，紧张的比赛正式开始，这一轮输的队伍要接受教练给的“大礼包”奖励，所有的队员更加的紧张，因为只要有一个人说错，本队就要在时间上增加一秒，这个游戏告诉我们不仅要团结，更重要的是要每个人认真对待，一人犯错将会导致整个团队的失败。
    第三轮，比赛的内容是团队集体坐下起立，看似很简单的一个动作，但是要是一个团队做起来，难度还是很大的，并且还要计时，这个游戏的考验我们的团队协作，队员的分配，更加考验了我们的速度，终我们队获得了教练的“大礼包”奖励，也让我们团队更加坚定在之后的比赛中要更加的团结，认真。
    第四轮，共建家园游戏，这个游戏是教练给不同的组不同的任务，由于我们在开始的时候都理解错了教练的要求，结果在进行游戏的时候，每个队伍都很排斥别的队，造成整个任务失败，这个游戏主要是告诉我们沟通的重要性，并且告诉我们在工作和生活中我们要多做有效的沟通，在遇到不懂得问题的时候，要及时的沟通，这样才能避免很多的错误。

    第五轮，生死电网，这个游戏要求一定数量的网眼，所有的人必须全部通过，在穿越的时候任何部位碰到网的时候都算“牺牲”，在这个游戏中，我们首先制定了一个方案，瘦小的先从下面穿过，然后其余的要被其余的同伴抬着穿过，而且我们必须要协作的很好，过去的同伴保证自己不碰网的时候，还得接好自己的同伴，由于我们的不认真，造成我们这边队员以不同形式“牺牲”，这个游戏不仅要求我们要协作好，而且要的信任我们的同伴。
    接下来有进行了高空抓杠，重要任务，风采等等任务，这些任务都让我们也学到了不少知识，高空抓杠告诉要挑战自己，重要任务告诉我们做事情要有计划，分配好任务，风采告诉我们在生活和工作中要有担当。
    一项是毕业墙，4.2米的毕业墙，196名同伴要翻越，并且不能借助任何外力，一开始我们都认为这是不可能完成的任务，但是我们却以16分58秒45的成绩精彩的完成了毕业墙的任务，如果不是那一个个甘愿被踩在脚下当做人梯的同伴，如果不是那一个个满身是汗却还在伸手拉起同伴的手，如果不是那一声声不断的“加油”声，也不会有这令人惊叹的结果，我们团结一致，齐心协力，久违的感动模糊了我们的双眼。
    这次训练就像一面镜子，让我重新认识了自己，看到了自己身上的很多不足和需要改进的地方，真心的感谢公司给我们这个学习和成长的机会，让我学会了站在外面看清自己，看清自己需要改进的地方，在工作中要多于同事沟通，做工作要有计划，认真的对待自己的工作，让我明白了领导为我们承担了很多的责任，让我明白只有战胜自己才能把工作做的更好，更让我懂得了没有完美的个人，只有完美的团队。用心把培训中学到的启发一点一点用在工作中，慢慢去吸收，去懂得。

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